Dor no meio da barriga: o que pode ser? Dicas para aliviar

Está com dor no meio da barriga e não sabe o que pode ser?

A dor no umbigo – seja acima ou abaixo – pode ter diferentes causas, desde problemas simples, como indigestão, até condições mais sérias que exigem atenção médica. ¹

O importante é observar a intensidade da dor, sua duração e outros sintomas associados, como náusea, febre ou alterações intestinais.¹

Continue lendo para saber o que pode ser essa dor na barriga e o que fazer para aliviar!

Resumo:

• Dor no meio da barriga pode ser um sinal de diferentes condições, desde problemas digestivos simples, como gases e prisão de ventre, até questões mais sérias, como inflamações ou hérnias.¹,²
• Dor no umbigo, seja acima ou abaixo, costuma indicar complicações no sistema digestivo, como úlceras, refluxo ou infecções intestinais, além de problemas no trato urinário ou reprodutivo, como infecções e distúrbios hormonais.³,⁴
• O que fazer se a dor de barriga for intensa? Busque atendimento médico imediatamente se houver febre, vômitos frequentes, sangue nas fezes ou dificuldade para eliminar gases.⁴
• Como aliviar a dor de barriga? Aplique compressas mornas, aumente a ingestão de líquidos, escolha alimentos leves e nutritivos, evite comidas que causam inchaço e descanse bastante.¹,³
  
  

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O que pode ser dor no meio da barriga?

A dor no meio da barriga, também conhecida como dor periumbilical, pode ter várias causas, desde problemas digestivos leves até condições mais sérias. Infecções, inflamações e até obstruções no intestino podem provocar esse desconforto.¹,²

Esse tipo de dor na barriga pode ser leve ou intensa, contínua ou aparecer de tempos em tempos. Além disso, os sintomas associados podem incluir náusea, vômito, febre, inchaço abdominal e alterações nas fezes.¹,³

Em geral, as causas mais comuns incluem indigestão, constipação e hérnias umbilicais. Sendo assim, o tratamento depende da causa subjacente.²

No entanto, dependendo da causa, a dor no umbigo pode surgir em diferentes regiões, geralmente acima ou abaixo do local.³,⁴

Dor no meio da barriga acima do umbigo

Uma das causas comuns de dor acima do umbigo é úlcera péptica. Com frequência, essa condição também causa azia, arrotos e náuseas.³

Se essa condição não for tratada prontamente, pode levar a consequências mais graves e complicações, como estenose pilórica, perfuração gástrica e até câncer de estômago.³

Esse tipo de dor também pode ser um sinal de cálculos biliares, que provocam dor intensa no lado direito e acima do umbigo, junto com vários sintomas gerais do corpo, como fadiga, vômitos e exaustão.³

Outras causas comuns dessa dor no umbigo são:

• colite (doença inflamatória intestinal), que também causa sintomas como constipação ou diarreia por um longo período, com fezes acompanhadas por muco e sangue³
• distúrbios digestivos, com dor acompanhada de náuseas, azia e evacuações frequentes;³
• diarreia, que causa dor na barriga e fezes aquosas frequentes;³
• intoxicação alimentar acompanhada por uma sensação de náusea e evacuações frequentes após comer.³
  
  

Em grávidas, a dor nesta região e acima do umbigo pode ter origem da pressão do útero pela sensibilidade dos músculos abdominais e da pele devido ao espaço para o desenvolvimento do feto.³

Dor no meio da barriga abaixo do umbigo

A dor abaixo do umbigo também é conhecida como dor abdominal inferior ou dor pélvica. Com frequência, esse incômodo ocorre em regiões como a bexiga e os órgãos reprodutivos.⁴

Comer alimentos ricos em gorduras que retardam o esvaziamento do estômago e até mesmo o estresse pode contribuir para o inchaço e a dor.⁴

O que causa dor no umbigo nesse caso? Condições intestinais e relacionadas ao estômago incluem:⁴

• constipação intestinal;⁴
• intolerância a certos alimentos, como lactose ou glúten;⁴
• gastroenterite (inflamação do estômago e intestinos);⁴
• doença do refluxo gastroesofágico (DRGE);⁴
• obstrução intestinal;⁴
• doença de Crohn;⁴
• diverticulite;⁴
• apendicite;²
• síndrome do intestino irritável (SII);⁴
• hérnia umbilical.¹
  
  

Porém, a dor também pode estar relacionada a órgãos reprodutivos, como dor menstrual, gravidez, câncer no ovário, TPM e Doença Inflamatória Pélvica (DIP).⁴

Se você estiver com dor no meio da barriga, é fundamental consultar um médico para tratar adequadamente a causa. Muitas condições menores podem causar dor na área do umbigo e irradiar para outras áreas, incluindo a pelve, as pernas e o peito.²

Dor de barriga: o que fazer se for intensa?

Se a dor no meio da barriga for intensa, procure ajuda médica imediatamente, sobretudo se houver dificuldade para soltar gases e vômito incontrolável. Esses sintomas em conjunto da dor podem indicar uma condição mais grave.⁴

Não hesite em ir para emergência se a dor intensificar e melhorar apenas ao ficar imóvel. E fique de olho em outros sintomas, como febre, vômito com sangue, fezes escuras ou com sangue, assim como numa eventual secreção vaginal anormal.⁴

Mesmo que os sintomas sejam mais leves, é importante marcar uma consulta com seu médico se a dor de barriga for constante, não passar dentro de um a dois dias ou afetar a sua rotina.⁴

Como aliviar a dor de barriga?

O tratamento para a dor periumbilical depende da causa subjacente, mas quando não dura muito tempo e não causa fadiga, sem afetar o trabalho e a vida, você pode tomar algumas medidas para aliviar a dor.¹,³

Considere essas recomendações para aliviar a dor de barriga:

• aplique uma compressa morna na dor por 10-15 minutos para relaxar os músculos lisos e aliviar a dor;³
• beba bastante água, além de chá de gengibre morno, pois tem o efeito de relaxar os músculos e ajudar a melhorar a dor vinda de problemas estomacais e digestivos.³,⁵
• evite alimentos pesados, como os gordurosos, café e bebidas alcoólicas, pois podem piorar a dor.⁵
• deixe de consumir alimentos que possam causar inchaço abdominal abaixo do umbigo, como feijão, chiclete, lentilha e repolho.⁴
• aumente a ingestão de alimentos saudáveis, como frutas, vegetais e integrais.⁴
• descanse bastante.⁵
  
  

Se a dor continuar por vários dias ou estiver preocupado, marque uma consulta com seu médico para conversar sobre seus sintomas e opções de tratamento.¹

Leia também: Qual o melhor remédio para dor de barriga? Como tratar em casa?

Dor no meio da barriga: perguntas frequentes

O que fazer para aliviar a dor no meio da barriga?

Para aliviar a dor na barriga, beba bastante água e descanse. Cuide da alimentação evitando alimentos pesados e aqueles que possam causar inchaço abdominal, como feijão e repolho.⁴,⁵

Quando a dor de barriga é preocupante?

Se a sua dor de barriga durar mais do que alguns dias, você deve marcar uma consulta com seu médico para analisar seus sintomas. Procure atendimento imediato se tiver febre, náusea e vômitos, sangue nas fezes, inchaço ou sensibilidade no abdômen, perda de peso inexplicada e pele amarelada (icterícia).¹

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