Suplemento e remédio para flora intestinal infantil: quando é indicado?

O desequilíbrio do intestino é um problema comum entre adultos e crianças, e pode ser causado por diversos fatores. ¹

Neste artigo, vamos abordar as principais causas do desequilíbrio da flora intestinal e como podemos ajudar a restabelecê-la por meio de suplementos e outros cuidados.

Além disso, você vai aprender a importância de determinados nutrientes para o funcionamento adequado do sistema digestivo das crianças.

Fique conosco para saber mais sobre remédio para flora intestinal infantil e quando é indicado aos pequenos.

Importância da flora intestinal equilibrada para crianças

De forma resumida, a flora intestinal está equilibrada quando a quantidade e a distribuição de microrganismos benéficos e nocivos está igualada. ¹

Porém, quando acontecem alterações, fazendo com que as bactérias ruins estejam em maior número, se estabelece um quadro chamado de disbiose, o desequilíbrio da microbiota. ¹

Quando está em equilíbrio, os microrganismos vivos que vivem no trato intestinal atuam em diversos processos, desde a digestão e absorção de nutrientes, até o funcionamento adequado do sistema imunológico e a prevenção de doenças. ¹

O que pode causar o desequilíbrio?

Diversos fatores podem levar a esse desequilíbrio e a necessidade de utilizar um remédio para flora intestinal infantil. Por exemplo: uso prolongado de antibióticos e outros medicamentos, hábitos, alergias e intolerâncias alimentares, problemas gastrointestinais, estresse e outras questões emocionais. ¹

A seguir, confira os principais em mais detalhes.

Uso de antibióticos e outros medicamentos

O antibiótico é uma categoria de remédio indicada para tratar infecções, que ocorre quando um agente infeccioso afeta o organismo, como vírus e bactérias. Nesses casos, o antibiótico atua matando o patógeno. ²

Porém, o medicamento não consegue distinguir entre as bactérias causadoras da doença e as benéficas, e pode atingir os microrganismos bons para a saúde. ²

Além disso, esse tipo de remédio pode provocar efeitos colaterais, como alterações intestinais, assim como os laxantes, levando a quadros de diarreia. Esse cenário também pode levar à perda das boas bactérias. ^1,2

Portanto, só administre medicamentos em seu filho quando necessário, conforme orientação médica, e durante o período mais curto possível.

Infecção intestinal

Um quadro de disbiose pode causar alterações intestinais, mas o contrário também é possível: se seu filho estiver com uma infecção intestinal, por exemplo, pode acabar com a microbiota desequilibrada. ¹

Isso acontece porque durante uma infecção no intestino, que pode ser causada por fungos, bactérias e vírus, o sistema imunológico passa a trabalhar para combater o agente infeccioso. ¹

Porém, aqui, o cenário é bem parecido com o do medicamento: os anticorpos podem atacar microrganismos benéficos para a saúde, causando o desequilíbrio da flora intestinal. ¹

Fora isso, entre os sintomas mais comuns das infecções gastrointestinais, está a diarreia, que pode provocar a eliminação das bactérias boas. ¹

Alimentação

Como você sabe, a microbiota intestinal tem um papel crucial na digestão e absorção de nutrientes. ¹ Portanto, já dá para imaginar que existe uma relação entre hábitos alimentares e equilíbrio intestinal, não é?

Uma boa alimentação é imprescindível para manter o ecossistema da flora intestinal saudável, tanto em relação à quantidade, quanto à variedade dos componentes. ³

Especialmente porque determinados alimentos, como as fibras, probióticos e afins, ajudam a repor bactérias perdidas, além de manter o sistema gastrointestinal propício para a proliferação dos microrganismos benéficos. ¹

Por outro lado, uma alimentação rica em produtos ultraprocessados, cheios de sódio, gordura e açúcares, transforma o intestino em um ambiente desfavorável. ³

Leia também: Alimentos que prejudicam a flora intestinal que você deveria parar de consumir

Outros fatores

Além disso, outros aspectos que podem causar disbiose e fazer o pediatra do seu filho recomendar um remédio para flora intestinal infantil, são: ¹

• Alergia ou intolerância alimentar;
• Doenças crônicas;
• Estresse etc.
  
  

Também é interessante saber que características genéticas, via de parto e tipo de amamentação influenciam na formação da microbiota intestinal. ¹ Portanto, as alterações na flora do seu filho também podem ter uma dessas explicações.

Suplementos e remédios para flora intestinal infantil

Apesar de, em determinados casos, o uso de remédio para repor a flora intestinal infantil pode ser necessário, existem abordagens não medicamentosas eficientes que ajudam a restabelecer a saúde intestinal.

Probióticos

Lembra que falamos que a microbiota do intestino é composta por microrganismos? Uma forma de repô-los sem precisar de um remédio para flora intestinal infantil é pelo consumo de probióticos, que são esses microrganismos vivos. ⁴

Quando são consumidos em quantidades adequadas, os probióticos proporcionam diversos benefícios à saúde, sendo a reposição da flora intestinal um dos principais. ⁴

Por isso, quando um quadro de disbiose é diagnosticado, incluí-los na dieta pode ser recomendado por um profissional da saúde. ¹

Para isso, você pode oferecer ao seu filho alimentos fermentados, como iogurte natural, kefir, kombucha e alguns tipos de queijo, além dos suplementos alimentares. ¹

Prebióticos

Apesar do nome semelhante, o prebiótico não repõe a flora intestinal, mas ajuda a tornar o sistema digestivo mais propício para o crescimento das bactérias benéficas. ⁴

Isso porque os prebióticos nada mais são que fibras que o organismo não consegue digerir e, ao chegar no intestino, servem de alimento para os microrganismos bons. ⁴

Consumo de fibras

Por fim, um passo crucial para restabelecer a saúde intestinal é incluir fibras na alimentação. ⁵

Afinal, esse grupo alimentar é fundamental para a saúde em geral, incluindo o reequilíbrio da microbiota. ⁵

Não à toa, as fibras alimentares são consideradas reguladores intestinais. Ou seja: ajudam a manter o sistema digestivo funcionando adequadamente, evitando alterações que podem causar, entre outras condições, a disbiose. ⁵

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Ao escolher suplementos para a flora intestinal infantil, é importante considerar a idade da criança, as necessidades individuais e a recomendação de um profissional de saúde.

Existem várias opções disponíveis no mercado, como gotas, sachês e comprimidos mastigáveis, que podem ser mais adequados para crianças.

Entre as opções que o pediatra pode indicar está Tamarine Fibras Kids, um suplemento alimentar líquido que auxilia no funcionamento do intestino. ⁶

Ele possui um sabor artificial de morango e é indicado para crianças acima de quatro anos. Por ser um suplemento alimentar e não medicamento, seu uso pode ser diário. ⁶

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Tamarine Fibras Kids. Alimento isento de registro conforme RDC 27/2010. Dezembro/2023.